No dia 11 de novembro, dia de São Martinho, os alunos da Escola Básica de Ponte Pedrinha, pertencente ao Agrupamento de Escolas André Soares de Braga, receberam a visita da Atleta Olímpica Albertina Machado que os desafiou para 15 minutos de atividade física no âmbito da iniciativa Daily Mile.

Todas as turmas do 1.º ao 4.º ano, cerca de 260 alunos, saíram da sala de aula e foram para o recreio correr durante 15 minutos, com o objetivo de completarem cerca de uma milha (1,6km). 

Daily Mile é uma iniciativa que promove uma atividade física e social, em que as crianças correm ou caminham rápido – cada uma no seu ritmo – ao ar livre e com os seus amigos. Se for necessário, as crianças podem abrandar para recuperar o fôlego, mas o objetivo é que corram de forma contínua durante os 15 minutos, tempo que dura a atividade.

Esta atividade pretende melhorar a condição física, social, mental e o  bem-estar geral de todas as crianças. Ao realizarem o Daily Mile  periodicamente, é expectável que os alunos tenham melhorias na sua concentração  e no seu desempenho escolar, mas acima de tudo contribui para que sejam mais saudáveis e mais felizes!

* Texto elaborado com base na descrição da Professora Anabela Bastos